Zumba - kūno rengybos programa, kurioje derinami šokio, aerobikos ir Lotynų Amerikos šokių ritmų elementai. Zumba buvo sukurta apie 1990-uosius metus Kali mieste Kolumbijoje ir greitai išplito į daugiau kaip 180 šalių. Tokį zumbos populiarumą lemia, jog tai yra puikus būdas mankštintis, smagiai praleisti laiką ir pagerinti bendrą fizinę būklę.

Zumbos metu sudeginamas nemažas kiekis kalorijų. Zumbos pamokose mokoma žingsnelių, suformuojamas įgūdis ritmingai judėti pagal muziką, šokantis žmogus tampa labiau koordinuotas, lengviau judesiais išreiškia savo emocijas. Zumba - puikus atsipalaidavimo būdas po darbo dienos, o taip pat - puikus metodas palaikyti gerą fizinę formą ir kūno linijas. Zumba šokama po vieną - nereikia partnerio.

Zumba KIDS užsiėmimai yra skirti 6 - 12 metų amžiaus vaikams. Jų metu yra naudojamos paprastesnės choreografijos nei suaugusiems, įterpiami žaidybiniai elementai, skiriamas dėmesys komandiniam darbui, pasitikėjimo ugdymui.

Pirmi du užsiėmimai yra nemokami (nutarus tęsti lankymą, jie įskaičiuojami į pirmo mėnesio kainą).
 
https://www.zingsnis.net/registracija/

Registracija ir informacija: +370 612 24511, [email protected]